10月10日・・・いよいよ木星が蠍座に入ります。蠍座に主要なサインをお持ちの方にとっては 待望の幸運期となります。占星術で木星は 幸運 拡大 発展などをキーワードにもつ吉星です。現在木星は天秤座に位置しています。天秤座のキーワードは パートナー バランス感覚
2017/09
運動
残暑もひと段落過ごしやすい季節になりました。体調も真夏の暑さから逃れ 整ってきたはずですが 結構風邪をひいたり 不調を訴える方が多いような気がします。日中の気温と夜の気温の差が 激しいことから自律神経が乱れているのかもしれません。こんな時は しっかり睡眠
歌う
久しぶりに 娘とカラオケに行きました。日頃FMラジオを聴きながら 仕事をしていますので今流行っている曲は 毎日のように耳にしていますがいざ歌うとなると 案外覚えてなくて 歌えないものだな〜・・・というのは 私の歌のセンスのなさかもしれません(笑)実力はともか
素直になる
ここ何日間か 同じ言葉に 違った場面で出会いました。「素直になる」同じ言葉に何度も出会う・・・これは今 私に必要なメッセージ素直になるって・・・どういうことなんだろう自分の全てを受け入れること今 素直になる このことにトライアル中簡単そうで なかなか ふ
Yogaを始めて気づいたこと
運動不足解消に・・・と3ヶ月ほど前から スポーツジムに入会しました。ハードなフィットネスのメニューは とてもこなせそうにないと思ったので当初から ヨガのクラスに1日一回は入るようにしています。だいたい1時間くらいヨガなら緩やかな動きだし きつくない・・・